National Depression Screening Day

全国抑郁症筛检日

自由,轻松和匿名在线测试

谢谢你参与抑鬱症检验测试

这个网上测试能样参加者透过一个方便而保密的方式来检测他们的情绪健康状况。这个测试虽然不能为参加者作诊断,但它能够让你知道你现在有没有一些抑鬱症的危险因素,从而建议你作进一步评估.

抑鬱症检验测试是卡城辅导中心(Calgary Counseling Centre)其中一个在社区推广精神健康意识的项目,目标是帮助消除市民对精神健康的误解和偏见。

你的参与是纯属自愿,而你所填写的答案将会是匿名和保密。这意味着当你递交答案是,我们是无从考写这份测试的出处或由谁来填写的。 当填写测试时请尽量诚实作答及只填写一次。整个测试将会花 3 分钟来完成。

在过去的两周内,您是否经常:

感觉身体能量低下,行动迟缓?

在过去的两周内,您是否经常:

在任何事情上都责备您自己?

在过去的两周内,您是否经常:

胃口差?

在过去的两周内,您是否经常:

有入睡、保持睡眠状态困难?

在过去的两周内,您是否经常:

对未来感到绝望?

在过去的两周内,您是否经常:

情绪低落?

在过去的两周内,您是否经常:

对任何事毫无兴趣?

在过去的两周内,您是否经常:

感到一无是处?

在过去的两周内,您是否经常:

有自杀想法或想要自杀?

在过去的两周内,您是否经常:

难以集中注意力或做决定?

个人信息

附加问题

以下的问题是保密的。这些资料只是会用来描述参加者样本而并不会用来监定你的身份。请诚实作品以下问题。

请问您的年龄是:

请问您的性别是:

请问您的婚姻状况是:

您是如何听说关于 全国抑郁症筛检日 测试的:

您居住在哪个国家?

你的邮政编码头三个字母是什麽?

个人信息

母语

你最高的学历是?

你的家庭總收入是?

您是否曾经接受过抑郁症治疗:

若有,治疗是否包括药物:

您目前是否服用抗抑郁处方药?

您是否曾经试图自杀:

个人信息

请试想想你的身体健康状况,这包括任何身体疾病以及受伤,在过去两星期内你有多少天感觉身体状况欠佳?

平均来说,在过去两星期内你有多少天曾做过中度或剧烈运动 (如竞步?)

在过去两星期内,你在晚间睡眠的确实时间平均有多少个小时?(这可能跟你躺在床上的时间有区别)

您的分数位于 0 至 8 之间。

症状与重度抑郁症发作不一致。不太可能患有严重抑郁障碍。

不建议进行完整的评估。

分数释义和转诊指南

总分数 释义 转诊指南
0 至 8 分 症状与重度抑郁症发作不一致。不太可能患有严重抑郁障碍。 不建议进行完整的评估。
9 至 16 分 症状与重度抑郁症发作一致。有可能患有严重抑郁障碍 建议进行完整的评估。
17 至 30 分 症状与重度抑郁症发作强烈一致。很有可能患有严重抑郁障碍。 在此较高范围内,其严重程度可能需要马上关注。

请注意:对于任何在有关自杀问题(第 9 项)方面得分为 1 或更高的个体,无论目前总分数多少,请建议进一步的评估


1000 室,105 - 12 Ave SE 加拿大,艾伯塔,卡尔加里 T2G 1A1 电话:403.691.5991(呼叫中心电话) www.calgarycounselling.com calgarycounselling.com
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